Riconquista le Tue Notti, Rivoluziona le Tue Giornate

Soluzioni basate su dati e AI per un sonno profondo e rigenerante.

Inizia ad Ottimizzare il Tuo Sonno

Dal Monitoraggio alla Comprensione

Dormire non è un lusso, è il fondamento della tua salute. Smettila di contare le pecore, inizia a contare i risultati.

Traccia Automaticamente

Nessun input manuale. Il tuo wearable registra il sonno e l'app lo analizza.

Scopri i Tuoi Pattern

Il nostro AI identifica come attività fisica, stress e alimentazione influenzano il tuo riposo.

Consigli Pratici

Ricevi notifiche personalizzate: "Oggi hai fatto tardi col caffè, potrebbe influire sul tuo sonno profondo."

I Migliori Wearable per il Sonno, Selezionati per Te

Non tutti i tracker sono uguali. Abbiamo testato e selezionato i migliori per accuratezza e comfort, per offrirti un monitoraggio sonno ineguagliabile.

Anello Oura in primo piano su un dito, che monitora la salute

Per l'Analisi più Completa: Oura Ring

Discreto e potente, l'Oura Ring è ideale per chi cerca dati di livello clinico sul proprio riposo, integrando analisi di temperatura corporea e frequenza cardiaca notturna.

Leggi la nostra analisi
Orologio sportivo Garmin o bracciale Whoop al polso di un atleta

Per l'Atleta: Garmin o Whoop

Questi dispositivi integrano il recupero notturno con i dati dell'allenamento, offrendo una visione olistica per ottimizzare performance e benessere. Perfetti per chi cerca massimi risultati.

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Braccialetto Fitbit al polso di una persona che dorme

Per Iniziare: Fitbit

Facile da usare e ottimo per avere una panoramica generale del tuo sonno, Fitbit ti aiuta a costruire buone abitudini con metriche chiare e un'interfaccia intuitiva.

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Strumenti Integrati per Dormire Meglio

Schermata dell'app Luce di Lucciola che mostra una libreria di suoni e meditazioni per dormire
La nostra app: la tua guida per un sonno sereno.

Libreria di Suoni & Meditazioni

Trasforma il tuo ambiente notturno con la nostra esclusiva libreria, progettata per conciliare il sonno e promuovere un riposo profondo:

  • Rumori ambientali: rumore bianco, rosa, marrone per mascherare i disturbi e favorire la concentrazione.
  • Suoni della natura: flussi d'acqua, pioggia leggera, fruscio di foglie e onde oceaniche per un'immersione nella tranquillità.
  • Meditazioni guidate: sessioni brevi e lunghe per rilasciare tensioni e preparare la mente al sonno.
  • Storie della buonanotte per adulti: narrazioni leggere e ipnotiche per distogliere la mente dalle preoccupazioni quotidiane.
Scopri l'App Luce di Lucciola

Trasformiamo il tuo sonno da un'incognita a un punto di forza.

Grazie a un'analisi avanzata dei dati dei tuoi wearable e a un coach digitale basato su AI, ti aiutiamo a capire le tue notti per migliorare le tue giornate.

Sincronizza il tuo wearable e ricevi oggi la tua prima analisi del sonno gratuita.

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